吹き出物・・・といえば思い出すのが
便秘や寝不足、そして食生活じゃないでしょうか？
それに気をつけてても限界がありますよね～～(-_-;)
たまには体に悪そうなものも食べたくなりますしね！！（笑）
そういう時は吹き出物に効くツボに頼りましょう♪
まずは・・・
【曲池】(きょくち)
ヒジを曲げたときにできるシワ（？）の親指側の先のくぼみにあります。
このツボは口内炎や高血圧にもいいみたいですよ！
あとはこちらも関節リウマチにも効果を期待できます。
【合谷】(ごうこく)
手の甲の人差し指と親指を大きく開いたとき、２つの骨が合わさる付け根のへこんだ部分です。
こちらのツボは生理痛にもいいんです☆
女の人の悩みに効いてくれるんですね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
あと肝臓病や歯槽膿漏にもいいらしいです！！
ヒマなときにちょこちょこ刺激しいてれば、少しずつ肌もキレイになってくと思います♪
今の時代みんな目を酷使してますよね・・・
わたしもそのうちの１人です。
パソコンだけじゃなく携帯、ゲームもやりまくってます（汗）
おかげで近視の乱視です（ToT）
将来の目が心配ということで・・・
やっぱりツボ！！！
本当に目は大事ですよ～～！！（わたしが言うな（笑））
まずは【曲鬢】（きょくひん）
これはこめかみらへんです。よくみんな頭が痛いときにおさえるところです。
そのままなんですが頭痛にも効きますよ！
そしてなんと顔のシワにまでいいんですよ♪♪
シワになる筋肉に働きかけてくれるみたいです。
【風池】（ふうち）
これは首の付け根のちょい顔側にあります。
目以外に、肩こりや鼻づまり、そしてなんと乗り物酔いにもいいそうです☆
【天柱】（てんちゅう）
首の付け根両サイドになります。
目をキレイにしてくれる効果もあります☆
目の他にも肩こりや寝ちがい、精神面では集中力を高める効果もあるみたいです！
個人的にですが、ここ押すとすごい気持ちいです♪
何度も言うようですが目は大事なのでこまめにやってあげるといいですね☆